データ分析

体調・パニック障害

パニック発作の心拍数はどれくらい?Garminの実データで検証

パニック発作の心拍数はどれくらい上がるのか。Garminのスマートウォッチで記録した実際の心拍データをもとに、パニック発作と筋トレなど運動時の心拍の違いを体験ベースで解説します。